Psic. Cezar Camargo

“ Mas Deus chamou-nos para a paz” (1 Coríntios 7:15) Eu gosto muito desse texto de Paulo ao falar aos Coríntios sobre questões referentes ao casamento que aplico a todas as áreas da vida. Se não houver um consenso em andar juntos, como haverá paz? É preciso o mesmo pensamento, sentimento para se compartilhar uma vida, um projeto, nossa existência é breve e única para se desgastar com relações que sugam nossa energia. A falha da comunicação está relacionada ao padrão de mental de cada um, nesse processo acredito que o evangelho nos dá princípios através do amor para compreendermos ao outro em respeito e reverencia. Sim! O Eterno nos chamou para paz, e nesse sentido acredito que a paz está relacionada à decisão de estar em paz em primeiro lugar consigo mesmo, assim sendo jamais vou me submeter há uma relação que não me traga paz. O evangelho me transforma a nova criatura, me torno filho da luz, para que a partir desse significado meus caminhos se tornam lúcidos. Toda relação e

Ora, se eu, Senhor e Mestre, vos lavei os pés, vós deveis também lavar os pés uns aos outros. Porque eu vos dei o exemplo, para que, como eu vos fiz, façais vós também. Na verdade, na verdade vos digo que não é o servo maior do que o seu senhor, nem o enviado maior do que aquele que o enviou. (João 13:14-16) Lava-pés é um rito religioso observado por diversas denominações cristãs e é baseado no relato de João 13:1-17, que menciona Jesus realizando-o durante a Última Ceia. A cerimônia é realizada na Quinta-Feira Santa da Semana Santa. A origem da prática pode estar nos costumes referentes à hospitalidade das civilizações antigas, especialmente naquelas onde a sandália (um calçado aberto) era o principal tipo de calçado. O anfitrião, ao receber um hóspede, providencia uma vasilha com água e um servo para lavar-lhe os pés. Este costume aparece em diversos pontos do Antigo Testamento (veja, por exemplo, Gênesis 18:4, Gênesis 19:2, Gênesis 24:32, Gênesis 43:24 e I Samuel 25:41, en

Qual sua rotina de sono? Dorme cedo ou tarde? Ou dome cedo e acorda cedo? Ou dorme tarde e acorda tarde? Especialistas dizem que se você dorme cedo e acorda cedo seu corpo entra em sintonia com o ciclo circadiano, período de um dia (24 horas) no qual se completam as atividades do ciclo biológico dos seres vivos. O que é este ritmo??? Bem! O ritmo circadiano ou ciclo circadiano (do latim circa cerca de + diem dia) designa o período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de quase todos os seres vivos, sendo influenciada principalmente pela variação de luz, temperatura, marés e ventos entre o dia e a noite. O ritmo circadiano regula todos os ritmos materiais bem como muitos dos ritmos psicológicos do corpo humano, com influência sobre, por exemplo, a digestão ou o estado de vigília e sono, a renovação das células e o controle da temperatura do organismo. O "relógio" que processa e monitora todos estes processos encontra-se localizado nu