Cezar Camargo

Qual é o seu poder revolucionador?! Na minha percepção o amor. Sim! Ele muda e altera tudo. Quem ama se torna inofendível, pois em amando não tem tempo para se ofender. Mas lembre-se; “Todavia um coração sem amor guarda mágoas, um coração magoado somatiza enfermidades e dores, mas ao encontrar-se com o amor, se renova”.  O amor muda ambientes, o amor reconcilia, não deixa espaços para julgamentos, o amor justifica, redime, restaura e cura. É um poder que nos permite ter esperança e sonhar. Agora, porque o amor é revolucionador? Porque nas situações corriqueiras as oportunidades são inúmeras para compreender e aprender no serviço o sentido do amor, quem ama é surpreendido por conspirações do bem sempre. O amor sempre encontra um jeito de fazer o bem, mesmo sem recurso algum. O bem se faz em tempo e fora de tempo, na dose certa.  O entendimento do amor começa no encontro consigo mesmo, é uma busca pessoal, que tem a ver com identificação e tomada de consciência, q...

Tudo que é enfermidade, seja crônica ou não me interessa, gosto de estudar os fluxos de energia, a questão da energia vital para entender melhor também a somatização... Segundo os profissionais que trabalham com a medicina psicossomática, todas as pessoas acabam provocando mudanças no corpo ao enfrentar determinadas situações emocionais, principalmente as que produzem estresse e ansiedade. O que muda é a intensidade e a frequência com que isso acontece. Vão de eventos ocasionais a transtornos repetitivos, que acabam se tornando crônicos. Cada vez que uma pessoa não consegue suportar no plano psíquico uma situação; ela acaba produzindo ou agravando sintomas e doenças que se manifestam no corpo. Palpitações, gastrite e dores de cabeça estão entre os sintomas mais comuns. No entanto, a somatização pode deixar o organismo com menos defesas para doenças sérias. Como por exemplo o câncer, além de também poder prejudicar a recuperação de uma cirurgia. O que pretendo aqui é refletir de ...

(Texto extraído de um dos trabalhos da minha formação em Psicanálise) Os conceitos de orientação e de aconselhamento, vistos pelo lado de seus efeitos, têm variado ao longo da história. Já dizia Sócrates quatro séculos antes de Cristo: "Conhece-te a ti mesmo", conceito que parece se renovar no posicionamento atual da linha existencialista e rogeriana (isto é, segundo o conceito de Rogers) e que com algumas alterações de forma e de conteúdo vem prevalecendo através dos tempos. Todavia, há pensamentos diferentes. Williamson (1939), um dos pioneiros do movimento acadêmico de Orientação, identificava, em certos aspectos, o aconselhamento com a Educação, considerando que "à parte da moderna Educação referida como aconselhamento é a que se refere a processos individualizados e personalizados, destinados a ajudar o indivíduo a aprender matérias escolares, traços de cidadania, valores e hábitos pessoais e sociais e todos os outros hábitos, habilidades, atitudes e cr...

A paixão e o amor não exigem a humilhação, exigem respeito e cumplicidade. (Jeocaz Lee-Meddi) Não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal; Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade.  (1 Coríntios 13:5,6) O amor tem como base central a cumplicidade relacional, e está sustentada em duas bases, o respeito e confiança. Não importando o nível de relação, o amor é o poder, a força motora dessa engrenagem que nos permite se desenvolver e amadurecer, a maturidade nos permite andar em sabedoria. A paixão antecede o amor, mas, no entanto, também estão intricadamente ligadas. O amor para se manifestar irá depender dos envolvidos. No entendimento de Paulo, filosofo e apostolo dos gentios, “ não se comportar com indecência” , é fruto do amor. Sim! Manifestação prática. Em seu tratado ele transcende seu tempo no entendimento no que se significava o amor, uma revelação temporal, mas que se eternizou pois parafraseou o amor ...

“Não há ventos favoráveis para os que não sabem para onde vão” – Séneca É evidente que você já percebeu como o tempo é precioso e único, também como desperdiçamos tempo, seja qual for sua área de trabalho o grande desafio é ser mais produtivo. Nesse sentido tenho observado que tanto na minha rotina quanto nos meus atendimentos que a falta de organização leva ao ciclo vicioso e por consequência a falta de tempo. Obviamente se você pesquisar no Google encontrará uma infinidade de conteúdos que lhe dará dica para ser mais produtivo e mais organizado. #TodoTempoéPreciso    Para ser bem prático tenho procurado dentro da individualidade de cada um, redirecionar o tempo. Tenho desenvolvido um olhar específico em relação ao conceito sobre “gestão do tempo”. Em suma é preciso um bom plano de gestão e organização e para isso levar em conta com responsabilidade suas prioridades. Isso é simples! É distinguir o que é importante e o que é urgente.   No conceito da “Tr...

“O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência”. (Henry Ford) O caminho do recomeço começa dentro.... Começar de novo; refazer depois de interrupção.... Isso mesmo reiniciar, após a interrupção, recomeçar, zerar e iniciar outra vez o caminho.... Isso mesmo dentro, a partir do da consciência ressignificada. Sela lá qual for o motivo que levou a estar na presente situação, se levantar e reiniciar o caminho é o primeiro passo. O insucesso denuncia que o plano não passou de uma tentativa de apostar na sorte, é sabido que na realidade da existência não é assim que as engrenagens funcionam. Mas estou de acordo Henry Ford, o fato em si torna-se uma oportunidade de recomeçar com inteligência.  Os erros precisam produzir sabedoria, se isso não acontecer, então outra vez o insucesso será inevitável. No verbo intransitivo é; começar a ser, a produzir-se novamente. Gosto dessas duas definições, começar a SER implica em resgatar a dignidade consigo mesmo...

Qual sua rotina de sono? Dorme cedo ou tarde? Ou dome cedo e acorda cedo? Ou dorme tarde e acorda tarde? Especialistas dizem que se você dorme cedo e acorda cedo seu corpo entra em sintonia com o ciclo circadiano, período de um dia (24 horas) no qual se completam as atividades do ciclo biológico dos seres vivos. O que é este ritmo??? Bem! O ritmo circadiano ou ciclo circadiano (do latim circa cerca de + diem dia) designa o período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de quase todos os seres vivos, sendo influenciada principalmente pela variação de luz, temperatura, marés e ventos entre o dia e a noite. O ritmo circadiano regula todos os ritmos materiais bem como muitos dos ritmos psicológicos do corpo humano, com influência sobre, por exemplo, a digestão ou o estado de vigília e sono, a renovação das células e o controle da temperatura do organismo. O "relógio" que processa e monitora todos estes processos encontra-se localizado nu...

Então clamam ao Senhor na sua angústia; e ele os livra das suas dificuldades. Faz cessar a tormenta, e acalmam-se as suas ondas. Então se alegram, porque se aquietaram; assim os leva ao seu porto desejado. (Salmos 107:28-30) Em tempos de incertezas Deus se revela no seu cuidado provendo segundo seu amor. Ele se manifesta a todos quantos o discerne pelo espírito em Jesus. Na incerteza somos confrontados quanto a nossa fé, crença. Nossa base de sustentação é colocada a prova. A presença dele não significa que não teremos dias atribulados. Afinal durante o curso da vida será preciso aprender a lidar com os encontros e desencontros, adquirir a sabedoria para perceber os ensinamentos no fracasso decorrente dos erros. Os erros nos permite aprender um novo jeito de fazer as coisas.  A angustia nos priva da paz, para que nela possa ser discernida a bondade de Deus. Ele se mostra claro é percebível quando nas incertezas do caminho, decidimos ouvi-lo. Sua voz é doce, mansa, quando...

“A única prisão perfeita para o pensamento é a distração" (Patrice Francisco) Você sabia de o facebook é o centro de 1,4 bilhões de pessoas? Dentre todas, em verdade o facebook é a maior distração, como também é sem duvida uma das excelentes ferramentas na interação social. Só no Brasil 30% tem no facebook usa fonte primaria de noticias e informações. Em tese 100% não fazem ideia que esta ferramenta criada por Mark Zuckerberg e colaboradores edita o que eles vêem em sua timelines. Acredita-se que os cientistas de dados sociais têm acesso a 20% da população mundial, sabem o que curtem, compartilha, comenta, consome, lê se interessa em quem vota o que come, com quem se relaciona, o que compra, o que ama, e outros que diariamente se despeja no facebook. Segundo matéria da jornalista Bia Granja da revista Galileu/Junho-2015, essa inteligência é capaz de prever resultados de eleições. Ela de fato pode ser vendida para marcas, governos e organizações. O facebook tem tomado...

“Nenhum médico é capaz de curar a cegueira da mente”. (Textos Judaicos) O sistema sensorial é a parte do sistema nervoso responsável pelo processamento de informações sensoriais. Os mais conhecidos são cinco: a visão, a audição, o tato, o paladar e o olfato, mas é consenso na comunidade científica que os seres humanos possuem muito mais. Segundo Jessica Cerretani, cientista medica em Harvard não há, porém, acordo na quantidade, pois isso depende da definição não muito sólida do que constitui um sentido. Dentre estes sentidos quero destacar a visão. Mas no sentido mais amplo, a consciência. A ausência deste sentido, a visão coloca qualquer plano em rota de fracasso. A consciência precisa estar clareada de bons fluidos. A mente se cura com lucidez. E lucidez se obtém com claridade de idéias e de sentido. A mente se cura com conhecimento que gera entendimento. É sabido que a “agnosia Visual Associativa” é quando o cérebro percebe perfeitamente as formas de um objeto, m...

Porque preciso de um Coach???  Porque ele ajuda a sair da zona de conforto!!!  O Coaching é um processo focado em liberar o potencial e maximizar a desempenho dos indivíduos na vida pessoal e profissional.  O coaching é aplicável a todas as áreas, nos negócios e em todos os aspectos da vida.  Atualmente é bastante comum que alguém procure um coach para ajudá-lo a atingir suas metas na vida e no trabalho.  Mas, quem precisa de um coaching? Ajuda na definição de prioridades, além de auxiliar na identificação de ações que aumentem o nível de satisfação das pessoas em todas as áreas da vida. Destina-se a pessoas que buscam uma melhoria na qualidade de vida, estão insatisfeitos com sua vida e não sabem por quê? Têm dificuldades nos seus relacionamentos, na família, tem duvidas em relação à espiritualidade e temas do cotidiano.  Em parte as pessoas consideram que a vida está bem, mas que podia estar melhor querem desenvolver suas competência...