Cezar Camargo

Qual é o seu poder revolucionador?! Na minha percepção o amor. Sim! Ele muda e altera tudo. Quem ama se torna inofendível, pois em amando não tem tempo para se ofender. Mas lembre-se; “Todavia um coração sem amor guarda mágoas, um coração magoado somatiza enfermidades e dores, mas ao encontrar-se com o amor, se renova”.  O amor muda ambientes, o amor reconcilia, não deixa espaços para julgamentos, o amor justifica, redime, restaura e cura. É um poder que nos permite ter esperança e sonhar. Agora, porque o amor é revolucionador? Porque nas situações corriqueiras as oportunidades são inúmeras para compreender e aprender no serviço o sentido do amor, quem ama é surpreendido por conspirações do bem sempre. O amor sempre encontra um jeito de fazer o bem, mesmo sem recurso algum. O bem se faz em tempo e fora de tempo, na dose certa.  O entendimento do amor começa no encontro consigo mesmo, é uma busca pessoal, que tem a ver com identificação e tomada de consciência, q...

Tudo que é enfermidade, seja crônica ou não me interessa, gosto de estudar os fluxos de energia, a questão da energia vital para entender melhor também a somatização... Segundo os profissionais que trabalham com a medicina psicossomática, todas as pessoas acabam provocando mudanças no corpo ao enfrentar determinadas situações emocionais, principalmente as que produzem estresse e ansiedade. O que muda é a intensidade e a frequência com que isso acontece. Vão de eventos ocasionais a transtornos repetitivos, que acabam se tornando crônicos. Cada vez que uma pessoa não consegue suportar no plano psíquico uma situação; ela acaba produzindo ou agravando sintomas e doenças que se manifestam no corpo. Palpitações, gastrite e dores de cabeça estão entre os sintomas mais comuns. No entanto, a somatização pode deixar o organismo com menos defesas para doenças sérias. Como por exemplo o câncer, além de também poder prejudicar a recuperação de uma cirurgia. O que pretendo aqui é refletir de ...

(Texto extraído de um dos trabalhos da minha formação em Psicanálise) Os conceitos de orientação e de aconselhamento, vistos pelo lado de seus efeitos, têm variado ao longo da história. Já dizia Sócrates quatro séculos antes de Cristo: "Conhece-te a ti mesmo", conceito que parece se renovar no posicionamento atual da linha existencialista e rogeriana (isto é, segundo o conceito de Rogers) e que com algumas alterações de forma e de conteúdo vem prevalecendo através dos tempos. Todavia, há pensamentos diferentes. Williamson (1939), um dos pioneiros do movimento acadêmico de Orientação, identificava, em certos aspectos, o aconselhamento com a Educação, considerando que "à parte da moderna Educação referida como aconselhamento é a que se refere a processos individualizados e personalizados, destinados a ajudar o indivíduo a aprender matérias escolares, traços de cidadania, valores e hábitos pessoais e sociais e todos os outros hábitos, habilidades, atitudes e cr...

A paixão e o amor não exigem a humilhação, exigem respeito e cumplicidade. (Jeocaz Lee-Meddi) Não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal; Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade.  (1 Coríntios 13:5,6) O amor tem como base central a cumplicidade relacional, e está sustentada em duas bases, o respeito e confiança. Não importando o nível de relação, o amor é o poder, a força motora dessa engrenagem que nos permite se desenvolver e amadurecer, a maturidade nos permite andar em sabedoria. A paixão antecede o amor, mas, no entanto, também estão intricadamente ligadas. O amor para se manifestar irá depender dos envolvidos. No entendimento de Paulo, filosofo e apostolo dos gentios, “ não se comportar com indecência” , é fruto do amor. Sim! Manifestação prática. Em seu tratado ele transcende seu tempo no entendimento no que se significava o amor, uma revelação temporal, mas que se eternizou pois parafraseou o amor ...

“Não há ventos favoráveis para os que não sabem para onde vão” – Séneca É evidente que você já percebeu como o tempo é precioso e único, também como desperdiçamos tempo, seja qual for sua área de trabalho o grande desafio é ser mais produtivo. Nesse sentido tenho observado que tanto na minha rotina quanto nos meus atendimentos que a falta de organização leva ao ciclo vicioso e por consequência a falta de tempo. Obviamente se você pesquisar no Google encontrará uma infinidade de conteúdos que lhe dará dica para ser mais produtivo e mais organizado. #TodoTempoéPreciso    Para ser bem prático tenho procurado dentro da individualidade de cada um, redirecionar o tempo. Tenho desenvolvido um olhar específico em relação ao conceito sobre “gestão do tempo”. Em suma é preciso um bom plano de gestão e organização e para isso levar em conta com responsabilidade suas prioridades. Isso é simples! É distinguir o que é importante e o que é urgente.   No conceito da “Tr...

“O insucesso é apenas uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência”. (Henry Ford) O caminho do recomeço começa dentro.... Começar de novo; refazer depois de interrupção.... Isso mesmo reiniciar, após a interrupção, recomeçar, zerar e iniciar outra vez o caminho.... Isso mesmo dentro, a partir do da consciência ressignificada. Sela lá qual for o motivo que levou a estar na presente situação, se levantar e reiniciar o caminho é o primeiro passo. O insucesso denuncia que o plano não passou de uma tentativa de apostar na sorte, é sabido que na realidade da existência não é assim que as engrenagens funcionam. Mas estou de acordo Henry Ford, o fato em si torna-se uma oportunidade de recomeçar com inteligência.  Os erros precisam produzir sabedoria, se isso não acontecer, então outra vez o insucesso será inevitável. No verbo intransitivo é; começar a ser, a produzir-se novamente. Gosto dessas duas definições, começar a SER implica em resgatar a dignidade consigo mesmo...

Qual sua rotina de sono? Dorme cedo ou tarde? Ou dome cedo e acorda cedo? Ou dorme tarde e acorda tarde? Especialistas dizem que se você dorme cedo e acorda cedo seu corpo entra em sintonia com o ciclo circadiano, período de um dia (24 horas) no qual se completam as atividades do ciclo biológico dos seres vivos. O que é este ritmo??? Bem! O ritmo circadiano ou ciclo circadiano (do latim circa cerca de + diem dia) designa o período de aproximadamente 24 horas sobre o qual se baseia o ciclo biológico de quase todos os seres vivos, sendo influenciada principalmente pela variação de luz, temperatura, marés e ventos entre o dia e a noite. O ritmo circadiano regula todos os ritmos materiais bem como muitos dos ritmos psicológicos do corpo humano, com influência sobre, por exemplo, a digestão ou o estado de vigília e sono, a renovação das células e o controle da temperatura do organismo. O "relógio" que processa e monitora todos estes processos encontra-se localizado nu...

Então clamam ao Senhor na sua angústia; e ele os livra das suas dificuldades. Faz cessar a tormenta, e acalmam-se as suas ondas. Então se alegram, porque se aquietaram; assim os leva ao seu porto desejado. (Salmos 107:28-30) Em tempos de incertezas Deus se revela no seu cuidado provendo segundo seu amor. Ele se manifesta a todos quantos o discerne pelo espírito em Jesus. Na incerteza somos confrontados quanto a nossa fé, crença. Nossa base de sustentação é colocada a prova. A presença dele não significa que não teremos dias atribulados. Afinal durante o curso da vida será preciso aprender a lidar com os encontros e desencontros, adquirir a sabedoria para perceber os ensinamentos no fracasso decorrente dos erros. Os erros nos permite aprender um novo jeito de fazer as coisas.  A angustia nos priva da paz, para que nela possa ser discernida a bondade de Deus. Ele se mostra claro é percebível quando nas incertezas do caminho, decidimos ouvi-lo. Sua voz é doce, mansa, quando...

“A única prisão perfeita para o pensamento é a distração" (Patrice Francisco) Você sabia de o facebook é o centro de 1,4 bilhões de pessoas? Dentre todas, em verdade o facebook é a maior distração, como também é sem duvida uma das excelentes ferramentas na interação social. Só no Brasil 30% tem no facebook usa fonte primaria de noticias e informações. Em tese 100% não fazem ideia que esta ferramenta criada por Mark Zuckerberg e colaboradores edita o que eles vêem em sua timelines. Acredita-se que os cientistas de dados sociais têm acesso a 20% da população mundial, sabem o que curtem, compartilha, comenta, consome, lê se interessa em quem vota o que come, com quem se relaciona, o que compra, o que ama, e outros que diariamente se despeja no facebook. Segundo matéria da jornalista Bia Granja da revista Galileu/Junho-2015, essa inteligência é capaz de prever resultados de eleições. Ela de fato pode ser vendida para marcas, governos e organizações. O facebook tem tomado...

Porque preciso de um Coach???  Porque ele ajuda a sair da zona de conforto!!!  O Coaching é um processo focado em liberar o potencial e maximizar a desempenho dos indivíduos na vida pessoal e profissional.  O coaching é aplicável a todas as áreas, nos negócios e em todos os aspectos da vida.  Atualmente é bastante comum que alguém procure um coach para ajudá-lo a atingir suas metas na vida e no trabalho.  Mas, quem precisa de um coaching? Ajuda na definição de prioridades, além de auxiliar na identificação de ações que aumentem o nível de satisfação das pessoas em todas as áreas da vida. Destina-se a pessoas que buscam uma melhoria na qualidade de vida, estão insatisfeitos com sua vida e não sabem por quê? Têm dificuldades nos seus relacionamentos, na família, tem duvidas em relação à espiritualidade e temas do cotidiano.  Em parte as pessoas consideram que a vida está bem, mas que podia estar melhor querem desenvolver suas competência...