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Mostrando postagens com o rótulo Auto Gestão

“Crescimento, Individuação e Análise”

De forma geral, a psicanálise tem como objetivo auxiliar no autoconhecimento e na habilidade em lidar com problemas do próprio eu. É um método científico desenvolvido por Sigmund Freud, é um procedimento para a investigação de processos mentais, que são quase inacessíveis por outros métodos. O crescimento pessoal é o caminho para o desenvolvimento das nossas competências e habilidades, e assim, desenvolvemos também a capacidade de as administrarmos, tomando decisões de forma clara e consciente. Em tempo, lembre-se: no crescimento estão as ferramentas para potencializar as capacidades que vamos descobrindo, à medida que vamos nos conhecendo. A análise nos possibilita o crescimento em todas as direções. Na análise psicanalítica, trata-se da decomposição do pensamento em partes, a fim de uma melhor compreensão. Esse processo auxilia no desenvolvimento do ser. É a individuação sendo compreendida, à medida que tudo vai sendo descortinado na análise. A individuação, conforme Jung desenvolve,...

Qual é o seu Perfil?

Em uma das lives no meu instagram, conversamos sobre os perfis amador  e profissional. O perfil amador é materialista, tudo nele gira em torno de dinheiro, enquanto o profissional, é movido por propósitos, ele compreende que as conquistas materiais são um meio para um determinado fim, e não um fim em si. Em qual categoria  você se enquadra: amador ou profissional? Se você está em constante desenvolvimento, sua vida estará em pleno estado de expansão da percepção, e nessa dinâmica, seus atos serão de excelência. A constância nos permite aprendizados maravilhosos, tanto nos dias bons, quanto nos difíceis, e essa postura lhe permitira ser relevante por onde passar. Se você não assumir os comandos de sua trajetória, então as pessoas sempre lhe dirão o que fazer, e possivelmente, sua presença não será tão relevante. É preciso assumir o comando de sua existência, estabelecer uma direção, ser relevante em primeiro lugar, para si mesmo;  não permita-se o amador...

QUAL SEU PODER REVOLUCIONÁRIO?

Qual é o seu poder revolucionador?! Na minha percepção o amor. Sim! Ele muda e altera tudo. Quem ama se torna inofendível, pois em amando não tem tempo para se ofender. Mas lembre-se; “Todavia um coração sem amor guarda mágoas, um coração magoado somatiza enfermidades e dores, mas ao encontrar-se com o amor, se renova”.  O amor muda ambientes, o amor reconcilia, não deixa espaços para julgamentos, o amor justifica, redime, restaura e cura. É um poder que nos permite ter esperança e sonhar. Agora, porque o amor é revolucionador? Porque nas situações corriqueiras as oportunidades são inúmeras para compreender e aprender no serviço o sentido do amor, quem ama é surpreendido por conspirações do bem sempre. O amor sempre encontra um jeito de fazer o bem, mesmo sem recurso algum. O bem se faz em tempo e fora de tempo, na dose certa.  O entendimento do amor começa no encontro consigo mesmo, é uma busca pessoal, que tem a ver com identificação e tomada de consciência, q...

INFÂNCIA & FORMAÇÃO DAS CRENÇAS

Do nascimento até completar 6 anos, primeira infância. É quando a janela em que experiências, descobertas e afeto são levados para o resto da vida. Assim do zero aos 7 anos nosso cérebro produz de 700 a 1000 neurônios por segundo. Os neurônios são as células que compõem o sistema nervoso, responsáveis por conduzir, receber e transmitir os impulsos nervosos através do corpo, fazendo com que este responda aos estímulos do meio, por exemplo. O sistema nervoso humano é formado por dois grupos de células: neuróglia e neurônios. Além de ter a função de transmitir os estímulos, os neurônios também transmitem informações entre si através de sinapses, processos que consistem justamente na troca de informações entre essas células. Segundo a fundação Maria Cecilia Souto Vidigal, os desafios começam logo ao nascimento, com a taxa de mortalidade infantil voltando a crescer pela primeira vez em mais de 15 anos. Risco de ser exposto à violência logo em seus primeiros anos. Desafio de obter uma vaga ...

Hábitos Para o SUCESSO

Boa parte considera que a vida está bem, mas que podia estar melhor querem desenvolver suas competências rapidamente, se sentem perdidas e querem dar um rumo para sua vida, estão em fase de transição, querem superar desafios, têm sonhos, mas estão com dificuldades de realizá-los. Querem ir além, mas o medo e a frustração os impedem. Seja qual a direção que precise tomar, é importante entender que bons hábitos gerenciam e redi reciona nossas ações com mais clareza diante dos objetivos. Quanto mais entendimento de si, melhor gestão terá sobre suas atividades.  Para entender melhor minha linha de reflexão aqui, é bom lembrar que a frustração é uma sensação de incapacidade diante de obstáculos difíceis de ultrapassar, ocorre quando identificamos um erro entre aquilo que planejamos alcançar e o que realmente aconteceu, e o medo é um estado emocional que surge em resposta a consciência perante uma situação de eventual perigo. O medo é frustração tem suas chaves de compreensão nas c...

Maturidade, Crescimento e Análise

A maturidade é essencial no desenvolvimento da psique, é administrar as próprias emoções e compreender o estado emocional dos outros é o principal meio para desenvolver relacionamentos duradouros. A maturidade emocional significa ter consciência da reação que cada emoção traz para sua vida e, a partir daí, escolher comportamentos que sejam menos destrutivos e mais saudáveis, domínio próprios, melhor gerenciamento das ações pessoais. Na análise psicanalítica, a análise é a decomposição do pensamento em partes, a fim de uma melhor compreensão. Este processo auxilia do desenvolvimento do ser. É individuação sendo compreendida na medida que tudo vai sendo descortinado na análise. De forma geral, a psicanálise tem como objetivo auxiliar no autoconhecimento e a habilidade em lidar com problemas do próprio eu. A Psicanálise é um método científico desenvolvido por Sigmund Freud, é um procedimento para a investigação de processos mentais que são quase inacessíveis por outros métodos. E ...

OS 7 PERCADOS CAPITAIS E O ARQUÉTIPO DA SOMBRA

“Ninguém se ilumina imaginando figuras de luz, mas se conscientizando da escuridão”. – Carl Jung – Os pecados capitais segundo tradição católica, denominam-se dessa forma por originarem outros pecados. E ao contrário daquilo que certas denominações que se dizem cristãs afirmam, os pecados capitais possuem base bíblica e fazem parte do ensino moral cristão. São regras de libertação e não de aprisionamento do ser humano. A origem datada no século IV, são Gregório Magno e são João Cassiano definiram-nos como sete: orgulho, avareza, inveja, ira, luxúria, gula e preguiça. Até hoje na Igreja existe um consenso doutrinal sobre essa classificação. No cotidiano, o católico pode lembrar desses pecados no exame de consciência que faz ao preparar-se para o sacramento da confissão. Eles servem de fonte de identificação para o defeito dominante que determina os outros, chamado de pecado hegemônico. Tendo como base as Epístolas de São Paulo, definiu como sendo sete os principais vícios de c...