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Mostrando postagens com o rótulo burnout

Quando o Silêncio da Alma é Abafado pelo Ruído do Mundo: Uma Análise Complexa da Sobrecarga Sensorial

A psique não adoece apenas pelo que lhe falta, mas sobretudo pelo excesso do que lhe é imposto contra sua natureza profunda. Vivemos em uma era onde o silêncio se tornou uma mercadoria rara e o ruído, uma constante opressora. O aparelho psíquico humano, moldado por milênios de evolução em ritmos naturais, vê-se hoje confrontado por uma exigência ambiental sem precedentes: a exposição ininterrupta a uma multiplicidade caótica de informações, exigências digitais e estímulos sensoriais. O que a medicina contemporânea muitas vezes rotula como déficit de atenção ou simples fadiga neurofisiológica, a Psicologia Complexa de Carl Gustav Jung identifica como uma crise energética da alma. Não se trata meramente de cansaço celular, mas de um esgotamento da libido psíquica, onde a consciência empírica é bombardeada além de sua capacidade de filtragem e organização. Neste artigo, convido você a mergulhar nas profundezas da Psicologia Analítica para compreender a gênese da sobrecarga sensorial. Não ...

Burnout não é fraqueza: é o grito da alma por sentido

Como a Psicologia Junguiana e a Neurociência nos convidam a transformar o esgotamento em caminho de cura e autenticidade. A Síndrome de Burnout foi classificada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como doença ocupacional, em janeiro de 2022. Ela pode ser provocada pelo excesso de responsabilidades e competitividade dentro do contexto profissional. Pode gerar estresse, cansaço físico e mental, além de sentimento de frustração, culpa e irritabilidade. Segundo a entidade, há um considerável aumento de diagnósticos de depressão ou ansiedade no Brasil.  Afastamentos de trabalho por burnout aumentaram em quase 1000% em uma década, considerando o número anual de diagnósticos pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) para concessão de auxílio doença. A Síndrome de Burnout é um transtorno cada vez mais comum. Alguns de seus indícios se caracterizam por um estresse devastador, extremo, superior à capacidade pessoal do indivíduo de lidar com questões do dia a dia de modo eficiente. ...