Cezar Camargo

Há momentos na vida em que tudo parece ruir. O corpo dói sem explicação médica clara. O sono foge, mesmo quando o cansaço é profundo. Os pensamentos se embaralham, os sentimentos tornam-se pesados demais para carregar — e até o simples ato de levantar da cama exige uma coragem quase heróica. É nesse estado de aparente vazio — onde a esperança parece ausente, mas ainda não morta — que muitas pessoas entram no que a tradição mística e a Psicologia Analítica chamam de “ noite escura da alma ”. Este conceito, originalmente descrito pelo poeta espanhol São João da Cruz no século XVI, foi retomado por Carl Gustav Jung e integrado à Psicologia Complexa como uma fase necessária de transformação interior . Não é uma doença, embora possa parecer com uma.  É um processo arquetípico de dissolução do ego — precedendo a reconstrução de um eu mais autêntico, mais alinhado ao Self, o centro regulador da psique . Recentemente, acompanhei clinicamente o caso da Sra. Lene (nome fictício), uma mulher...

Uma Análise à Luz da Neurociência e da Psicologia Complexa A mente humana é um sistema dinâmico, integrado e em constante adaptação ao ambiente interno e externo. Entre seus modos de operação, dois padrões cognitivo-emocionais se destacam por sua frequência e impacto na qualidade de vida: a praticidade mental e a ruminação mental. Enquanto a primeira representa uma atitude funcional, orientada para a resolução de problemas e a flexibilidade psíquica, a segunda envolve um ciclo repetitivo, autoperpetuado de pensamentos negativos, frequentemente associado a transtornos como depressão e ansiedade.  Compreender esses dois modos de funcionamento — não como polos opostos fixos, mas como configurações dinâmicas de um sistema complexo — exige uma abordagem interdisciplinar que una evidências neurocientíficas com modelos teóricos sofisticados, como os propostos pela psicologia analítica (junguiana) e pela psicologia complexa. 1. A Ruminação Mental: Um Ciclo Neurocognitivo Autoperpetuado A r...